Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, manuelle Behandlung, die den Abtransport von Gewebsflüssigkeit (Lymphe) unterstützt. Dabei kommen überwiegend langsame, kreisende und schöpfende Griffe zum Einsatz.

Ziel ist es, das körpereigene Lymphsystem anzuregen, sodass es wieder selbständig arbeiten kann. In den meisten Fällen ergänzt eine anschließende Kompression die Behandlung sinnvoll. MLD reduziert Schwellungen und entlastet das Gewebe, lindert Schmerzen und Spannungsgefühle und unterstützt die Heilung nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen.