Rehasport

Leider findet bei uns kein Rehasport und Lungensport mehr statt !!

Rehasport-Lungensport

Teilnehmer: u. a. COPD- oder Asthmapatienten

 

Inhalt: Erlernen von Atemtechniken zur Vermeidung von Atemnot. Alltagsbezogene Gymnastik. Erlernen der Selbstwahrnehmung durch Dehnlagerungen und Entspannungstechniken.

 

Ziele:
  • Verhaltenstraining in Notsituationen
  • Verbesserung Herz-Kreislauffunktion
  • Steigerung Atemfrequenz
  • Senkung der Atemwiderstände

 

Rehasport Orthopädie Erwachsene

Teilnehmer: Patienten mit orthopädischen Problemen, z. B. Rückenbeschwerden aller Art.

 

Inhalt: Vorwiegend Stabilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die Rumpfmuskulatur; Übungen zur Verbesserung von Koordination und Kondition; Erlernen von Übungsprogrammen zur dauerhaften Durchführung eines rückenfreundlichen Alltags sowie das Erlernen von Methoden zur Körperwahrnehmung und Schmerzbewältigung.

 

Ziele: Steigerung der Lebensqualität und Verbesserung der Leistungsfähigkeit.

 

 

Rehasport Herzsportgruppen

Teilnehmer: Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen

 

Inhalt: Reduzierung des Herz-Kreislauf-Risikos durch eine Erhaltung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit; Ökonomisierung der Herzleistung; Erlernen, die körperliche Belastung unter ärztlicher Aufsicht selbst zu regulieren

 

Ziele:
  • Verbesserung der Herz-Kreislauffunktion
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit
  • Steigerung der Lebensqualität

 

Kinder & Jugend Rehasportgruppen von 5-18 Jahren

Teilnehmer: Kinder mit Haltungsschwäche; Kinder mit Haltungsschäden, z. B. Skoliosen, Fuß-und Beinfehlstellungen; adipöse Kinder; Kinder mit ADS / ADHS

 

Ziele des Kinder-Rehasports:
  • Spielerisches Ausgleichen von Defiziten in Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
  • Unsere Rehasportgruppen sollen Spaß machen und werden von Physiotherapeuten mit Ãœbungsleiterlizenzen durchgeführt.
  • Die Gruppen sind speziell auf die Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten und beinhalten Aspekte aus der Kinderrückenschule, dem autogenen Training, der Step Aerobic u.v.m.

 

Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung. 100%ige Kostenübernahme durch die Krankenkassen.